とある私の暮らし🌿☕️

30代のあれこれ発信(👨‍🦰👩👶3人家族)

2022-01-20から1日間の記事一覧

妊娠中のカフェイン摂取☕️

ミングです。 妊娠中気になるトピックの一つ。 【カフェイン】 もともと水分をよく摂る私は日常的に水、お茶、コーヒー、紅茶、ジュースが定番。妊娠してからはカフェインが含まれるお茶、コーヒー、紅茶の摂取は意識して制限する様になりました。 そもそも…